Aus medizinischer Sicht beginnt der Alterungsprozess schon ab dem 40. Geburtstag. Aus Fältchen werden Falten, bei Männern lichtet sich das Haar und die Anzeige der Waage zeigt immer deutlicher nach oben. Die richtige Ernährung bekommt damit eine ganz neue Bedeutung, denn wer länger jung aussehen will, der ist gut beraten,
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