Fit bleiben mit Wassergymnastik

Sport zu treiben, fällt mit zunehmendem Alter immer schwerer. Zwar sind immer noch viele ältere Menschen sportlich aktiv, aber wer zum Beispiel Schmerzen in den Gelenken hat, dem fällt das Rad fahren oder Laufen immer schwerer. Wassergymnastik ist eine Sportart, die die Gelenke schont und die zudem auch noch sehr

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